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1. 대기오염 예·경보 알림 신청하기(필수!) - 'Play 스토어' 또는 '앱 스토어'에서 '우리동네 대기정보'를 검색하여 설치 - 예보 문자 서비스 신청하기: 에어코리아(https://www.airkorea.or.kr) 접속하여 신청
2. 장시간 실외활동 자제 - 대기오염이 높은 시간, 장소 피하기 - 활동량이 커지면 호흡률이 증가하여 대기오염 흡입이 증가하므로 외출 시 활동량 줄이기
3. 외출 시 마스크 착용 - 식품의약품안전처가 인증한 보건용 마스크 이용하기(KF80 이상) - 올바른 마스크 사용 방법을 숙지하기 - 호흡기, 심혈관질환, 천식 환자는 의사와 상의 후 사용하기
4. 외출 후 손, 얼굴 깨끗이 씻기 - 외출 후 미세먼지가 실내에 들어오는 것을 방지하기 위해 손발, 얼굴을 깨끗이 씻기 - 병원균을 제거하여 호흡기 감염을 예방하기 위한 올바른 손씻기 실천하기
5. 수분, 과일, 채소 등 충분히 섭취하기 - 노폐물을 내보내는 효과가 있는 물을 충분히 마시기 - 항산화 효과가 있는 과일을 충분히 먹기(과일, 채소는 흐르는 물에 깨끗이 씻은 후 섭취)
6. 창문을 닫아서 실외공기가 실내로 유입되는 것을 최소화하기 - 요리를 할 때 초미세먼지가 급증하므로 반드시 환풍기 작동시키기 - 청소기 대신 물걸레 사용하기 - 흡연 및 간접흡연 피하기
※ 대기오염 관련 기저질환 서류 및 질병결석 인정 절차
- 학생이 대기오염 관련 기저질환(천식, 알레르기, 아토피, 호흡기질환, 심혈관질환 등)이 있는 보호자께서는 해당 질환에 대한 의사의 진단서 또는 의견서(의사소견서, 진료확인서 등)을 제출하여 주시기 바랍니다. ▷ 대기오염과 유관성이 드러나는 의사 소견 또는 향후 치료의견 명시
- 해당 의사소견서 및 진단서를 사전 제출한 경우: 우리 지역의 대기오염 농도가 '나쁨' 이상인 경우, 당일 1교시 수업 시작 전에 보호자의 사전 연락(담임교사에게 전화 또는 문자 연락)만으로 질병결석(병결)이 인정됩니다. ▷ 출석인정은 아님
※ 초미세먼지 비상저감조치 발령 시 차량 2부제에도 적극 동참바랍니다.
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